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Receitas para diabeticos / Receitas diet

Este fácil 5-ingrediente melão sorvete é uma ótima maneira de transformar melão fresco em uma sobremesa congelada baixo teor de açúcar.
Rendimento: 5 porções (tamanho da dose: 1 xícara)

Informação Nutricional

Calorias por porção: 93
Calorias provenientes de gordura: 0,0%
Gordura por porção: 0.5g
A gordura saturada por porção: 0.2g
Gordura monoinsaturada por porção: 0.0g
Gordura poliinsaturada por porção: 0.0g
Proteína por porção: 5.1g
Carboidratos por porção: 18,9 g
Fibra por porção: 1.3g
Colesterol por porção: 1mg
Ferro por porção: 0.0mg
De sódio por porção: 50mg
O cálcio por porção: 0.0mg

Bom saber

Você provavelmente não vai encontrar este sabor sorvete em qualquer sorveteria. Tente esta vitamina C receita canteloupe ricos e desfrutar de um tratamento verão livre de culpa.

Ingredientes

1 grande melão maduro, descascado e finamente picado (cerca de 5 xícaras)
Adoçante sem calorias 1/3 de copo "medidas-like-açúcar"
2 colheres de sopa de suco de limão
2 colheres de chá de gelatina sem sabor
Água fria 1/4 xícara
1 (8 onças) de iogurte sem gordura caixa baunilha adoçado com aspartame
Cantaloupe cunha (opcional)

Preparação:

Combinar melão, adoçante, e suco de limão em um liquidificador ou processador de alimentos; processo até ficar homogêneo. Transferir mistura para uma tigela média.

Polvilhe a gelatina sobre a água fria em uma panela pequena; deixe descansar por 1 minuto. Cozinhe em fogo baixo, mexendo até dissolver gelatina, cerca de 4 minutos. Adicione à mistura de melão, mexendo bem. Adicione o iogurte, mexendo até ficar homogêneo.

Despeje a mistura em uma bandeja quadrada de 8 polegadas; congelar até quase firme.

Transferir mistura para uma tigela grande; bata com um mixer em alta velocidade até ficar cremosa. Mistura colher de volta na panela; congelar até a empresa.

Colher em 5 indivíduo que serve pratos de servir. Decore cada porção com uma cunha melão, se desejado (cantaloupe wedge não incluídos na análise).

Fonte: Cozinhar luz Superfast Ceias

Receitas para diabeticos / Receitas diet

Por que eu devo usar insulina ?
Insulina é o medicamento mais antigo para tratar o diabetes É o medicamento que apresenta menor quantidade de efeitos colaterais
Atualmente existem 7 tipos de insulinas sendo comercializadas no Brasil: NPH (Novolin N, Humulin N, Insunorm N), Regular (Novolin R, Humulin R,
Insunorm R), Glargina (Lantus), Detemir (Levemir), Aspart (Novorapid, Novomix 30), Lispro (Humalog, Humalog Mix 25, Humalog Mix 50), Glulisina
(Apidra).

Método Avançado "Eu Gosto, Eu Posso"

No Módulo 1 você vai aprender como ter este controle em suas mãos, compreendendo como funciona o sistema digestivo e como os alimentos influenciam a glicemia. Vamos conversar sobre as metas terapêuticas, que são os valores de glicemia e hemoglobina glicada ideais para atingir o resultado que você e o seu médico esperam. Muitas pessoas não compreendem seu tratamento, apenas seguem ordens mecanicamente o que geram dúvidas, angústias e limitações.
No Módulo 2 conversaremos sobre os grupos específicos de alimentos, como: os carboidratos, as carnes, as gorduras e as frutas. Você será capacitado para decidir como comer e quanto comer, além de esclarecer várias dúvidas sobre estes alimentos tão presentes no nosso dia a dia.
Já no Módulo 3 vamos mostrar em detalhes o que realmente é verdade e o que é mito na alimentação do Diabetes. Você vai saber como os produtos diet podem ser uma armadilha para o controle da glicemia.

Diabetes Tipo 2 E Exercício Físico

Dores resolvidas:
- Não saber diagnosticar a Diabetes tipo 2 (DM2)
- Não saber os cuidados específicos com a pessoa que tem DM2 durante o exercícios
- Não saber quais os órgão sofrem mais se não houver um bom controle
- Não saber qual a influência do exercício sobre o controle da DM2
- Não saber os níveis ideais de açúcar no sangue

Autor conceituado e altamente qualificado profissionalmente:
6 anos de medicina + 2 anos de pós-graduação em Medicina do Esporte + 2 anos de Residência Médica em Medicina de Família + Autor best-seller de e-books na área médica
>> Primeira publicação direcionada para outras áreas da saúde

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Ingredientes

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